Penerapan Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Tingkat Skala Dismenorea Pada Remaja Di SMAN 2 Karanganyar
DOI:
https://doi.org/10.55606/jikki.v3i3.2167Keywords:
Adolescents, Dysmenorrhea, Deep Breathing Relaxation TechniqueAbstract
Background: Dysmenorrhea is a feeling of discomfort in the lower abdomen spreading to the waist that is often experienced by young women that occurs before and during menstruation, usually accompanied by nausea. The deep breathing relaxation technique is a complementary therapy that teaches how to take deep breaths, maximally hold inspiration and how to exhale slowly. Purpose: Knowing the changes in the level of the dysmenorrhea scale in adolescents before and after doing deep breathing relaxation techniques. Method: This application uses a descriptive research method and observes events or events that have occurred. Descriptive research is research conducted to describe or describe an event that occurs in society. Results: Treatment of dysmenorrhea with deep breathing relaxation techniques given 5 times for 15 minutes can affect the level of dysmenorrhea so that there is a change in the level of the pain scale in adolescents. Conclusion: Deep breathing relaxation techniques can reduce the level of dysmenorrhea in adolescents who are experiencing menstrual pain.
References
Afifah, N. (2022). Pengaruh Tingkat Nyeri Dismenorea Terhadap Aktivitas Belajar Remaja Di Madrasah Aliyah Plus Keterampilan Al Irsyad Gajah Demak. Karya Tulis Ilmiah.
Amalia, R. (2022). SOP Relaksasi Nafas Dalam Dan Kompres Hangat. Jurnal, 120–157.
Dania Aprilia, Cahyaningrum, Putri Cahya. (2022). Teknik Relaksasi Nafas Dalam untuk Meringankan Nyeri Dismenore pada Remaja Putri di Bergas Lor. Seminar Nasional Dan Call for Paper Kebidanan, 1(2), 932–938.
Kristin Febriani. (2021). Gamabran Pengatahuan Dan Sikap Remaja Putri Dalam Menangani Dismenore Di Sma Airlangga Namu Ukur Tahun 2021. Skripsi, 3(April), 49–58.
Handayani, Y., Putri, H., & Nurita, Y. S. (2022). Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas Dalam terhadap Penurunan Nyeri Dismenore. Jurnal MID-Z (Midwivery Zigot) Jurnal Ilmiah Kebidanan, 5(1), 41–47. https://doi.org/10.56013/jurnalmidz.v5i1.1257
Hayati, S., Agustin, S., & Maidartati. (2020). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Dismenore Pada Remaja Di SMA Pemuda Banjaran Bandung. Jurnal Keperawatan BSI, 8(1), 132–142. http://ejurnal.ars.ac.id/index.php/keperawatan/article/view/262
Horman, N., Manoppo, J., & Meo, L. N. (2021). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Dismenore Primer Pada Remaja Puteri Di Kabupaten Kepulauan Sangihe. Jurnal Keperawatan, 9(1), 38–47. https://doi.org/10.35790/jkp.v9i1.36767
Kursani, E., & Putri, E. S. (2021). Pengaruh Pemberian Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Disminorhoe Pada Remaja di Panti Asuhan Al Ilham Pekanbaru 2020. Jurnal Kesehatan Al-Irsyad, 14(2), 71–81.
Lintang, Husnul Khotimah; Santi Sundary. (2022). Terapi Non-Farmakologi untuk Mengatasi Nyeri Dismenore pada Remaja. Faletehan Health Journal, 9(3), 343–352. https://doi.org/10.33746/fhj.v9i3.499
Maghfiroh, Ana Mugngtadzirotul. (2022). Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Literatur Review. Skripsi.
Neny. (2020). Pengaruh Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Haid Pada Remaja Di Pesantren Darul Iklas Desa Goti Kecamatan Padangsidimpuan Tenggara Tahun 2020. Skripsi. https://repository.unar.ac.id/jspui/handle/123456789/2901%0Ahttps://repository.unar.ac.id/jspui/bitstream/123456789/2901/1/COF COPI NENY.pdf
Noviani, A. (2022). Pendidikan Kesehatan Tentang Cara Mengatasi Nyeri Haid ( Dismenore ) Dengan Terapi Non Farmakologis Di Man 1 Karanganyar. Jurnal Pengabdian Masyarakat Buguh, 2(4), 25–30.
Permatasari, S. (2022). Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Prostagladin Dan Nyeri Pada Remaja Dismenorhea Primer. Tesis.
Prasetyaningsih, Hendro Zalmadani. (2023). Pengaruh teknik relaksasi nafas dalam terhadap dismenore pada siswi man padusunan kota pariaman. 4(2), 1785–1790.
Putrianingsih, W., Haniyah, S., & Raudotul Ma, A. (2021). Hubungan Tingkat Nyeri Dismenore dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswi Keperawatan Semester IV Fakultas Kesehatan Universitas Harapan Bangsa. Seminar Nasional Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat (SNPPKM), 711–716.
Qomarasari, D. (2021). Hubungan Usia Menarche, Makanan Cepat Saji (Fast Food), Stress Dan Olahraga Dengan Kejadian Dismenorea Pada Remaja Putri Di Man 2 Lebak Banten. Bunda Edu-Midwifery Journal (BEMJ), 4(2), 30–38. https://doi.org/10.54100/bemj.v4i2.53
Rica Arieb, Kunnanti, M. (2020). Pengaruh Teknik Relaksasi Napas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Hid Pada Remaja Putri Di Wilayah Kerja UPTD Puskesmas Panglayungan Kota Tasikmalaya. Artikel, 19–25. https://medium.com/@arifwicaksanaa/pengertian-use-case-a7e576e1b6bf
Rizky, Ningsih Saputri, Sri Andar Puji Astuti, Asri Widya. (2022). Hubungan Tingkat Pengetahuan Dan Sikap Dengan Penanganan Dismenore Primer Pada Remaja Putri. PREPOTIF Jurnal Kesehatan Masyarakat, 6(3). http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/prepotif/article/view/8318%0Ahttp://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/prepotif/article/download/8318/8252
Rosalia, S., Puspitasari, L. A., & Anggari, R. S. (2022). Kejadian Dismenore Pada Siswi: Studi Hubungan Dengan Kebiasaan Olahraga Ringan. Jurnal Ilmiah Kesehatan Rustida, 09(01), 74–82. https://e-journal.akesrustida.ac.id/index.php/jikr/article/view/157
Safitri, Noveri Aisyaroh, Isna Hudaya, Shinta. (2022). Faktor Yang Menyebabkan Dismenorea Pada Remaja. Jurnal Health Sains, 3(11).
Safriana, R. E., & Sitaresmi, S. D. (2022). Hubungan Siklus Menstruasi Tidak Teratur dengan Dismenore. Indonesian Journal of Midwifery Today, 2(1), 13–19. http://journal.umg.ac.id/index.php/ijmt/article/view/3832
Salsabila, H. (2022). Hubungan Tingkat Stres Dan Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Dismenore Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Di Stikes Hang Tuah Surabaya. Skripsi. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/autism-spectrum-disorders
Santi, W. W. (2020). Efektifitas Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Intensitas Nyeri Dismenore Primer Pada Remaja Putri. Jurnal Bimtas, 5(2).
Septiana, M., Khayati, N., & Machmudah, M. (2022). Kompres Hangat Menurunkan Nyeri Pada Remaja Yang Mengalami Dismenore Di Pondok Pesantren Sahlan Rosjidi. Ners Muda, 3(1). https://doi.org/10.26714/nm.v3i1.9383
Silviani, Y. E., Karaman, B., & Septiana, P. (2019). Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas Terhadap Dismenorea. Hasanuddin Journal of Midwifery, 1(1), 30–37. https://doi.org/10.35317/hajom.v1i1.1791
Sri Hardianti Rahayu, Sri Susilawati, Winda Windiyani. (2021). Penatalaksanaan Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Primer Pada Remaja Putri. Jurnal BIMTAS, 6(2), 56–61. https://doi.org/10.35568/bimtas.v5i2.1855
Trivia, R. (2021). Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Pada Mahasiswa DIII Keperawatan. Jurnal Ilmu Kesehatan Dharmas Indonesia, 1(2), 69–73.
Wahyu, Hidayati, Arini Nur; (2019). Efektivitas kompres hangat dan teknik nafas dalam terhadap penurunan nyeri dismenorea primer. Skipsi Thesis, Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Wulandari, Puput Sely Wafiroh, Priharyanti. (2021). Penerapan Terapi Kompres Hangat Terhadap Intensitas Nyeri Pada Remaja Putri Dengan Dismenore. Jurnal, 10(3), 253–259. https://doi.org/10.1134/s2304487x21030056
Yunika, Recta Olivia Umboro, Fitri Apriliany, Regina Pricilia. (2020). Konseling, Informasi, dan Edukasi Penggunaan Obat Antinyeri Pada Manajemen Penanganan Nyeri Dismenore Remaja. Jurnal Abdidas, 1(3), 23–33.
Yusrah Taqiyah, Fatma Jama, N. (2022). Analisis Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Dismenore Primer. Jurnal Ilmiah Kesehatan Diagnosis, 17(1), 14–18. https://doi.org/10.26630/jk.v8i1.392
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 Jurnal Ilmu Kedokteran dan Kesehatan Indonesia
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
